Programmes EPS, Compétences attendues dans les APSA et socle commun de connaissances et de compétences

• Accepter la confrontation et maîtriser ses émotions

• Savoir faire chuter et chuter sans risque

• Réaliser sur un adversaire à mi-hauteur des retournements

• Maintenir son adversaire en position de tombé

• Savoir arbitrer collectivement pour gérer la sécurité et la cotation des points d'un combat

Remarque :

Nous ne proposons pas de passage obligé relatif à la défense en combat à mi-hauteur car à ce niveau d'expérience dans l'activité lutte, les élèves adoptent des conduites naturelles de défense qui basculent le rapport de force en faveur de la défense. Il convient donc de valoriser les apprentissages sur les actions offensives d'un point de vue moteur.

En effet les élèves écartent naturellement leurs appuis pour mieux s'équilibrer (polygone de sustentation plus grand) et ils mettent des appuis en opposition aux actions en force de l'attaquant.

Toutefois au sol (les 2 lutteurs allongés) ce rapport de force semble s'inverser. C'est pourquoi lorsque nous envisageons le passage obligé « accepter la confrontation et maîtriser ses émotions », les élèves acquièrent les capacités de « se sentir en position de mise en danger ou de tombé, se défendre en se libérant du contrôle adverse et en revenant à plat ventre » afin d'adopter une attitude combative au sol en position de mise en danger.